Tenha uma vida mais leve

Olá, amoralescos mais lindos dessa minha internet!!!! Como vocês estão? Espero que bem. Essa é uma semana importante pra mim, pois começarei um desafio de ter uma dieta totalmente saudável. Sabe, não é de hoje que estou querendo ter uma vida mais leve. Então decidi fazer um teste e ver como meu organismo irá reagir. E vou contar tudo pra vocês.

Por que começar a ser saudável?

Parece uma pergunta óbvia, mas quando paramos para ver os nossos hábitos, não raro percebemos que nossa alimentação não é lá essas coisas. Tô mentindo? Eu me assustei quando fiz uma análise e foi aí que busquei alternativas para melhorar meus hábitos, a fim de ter uma vida mais leve. Foi quando conheci a Sabor Vivo. Uma empresa curitibana com uma missão de levar uma alimentação saudável  às pessoas, aumentando a percepção delas do ganho ao ingerir alimentos de verdade, frescos e cheios de vida. 

Conhecendo a Sabor Vivo

A Sabor Vivo acredita que você não precisa abrir mão do sabor para ter uma alimentação saudável. Por isso seus sucos prensados a frio são processados em uma prensa hidráulica, que com 9 (isso mesmo NOVE) toneladas de pressão extrai até a última gota das frutas e dos vegetais. Isso permite que as enzimas, vitaminas e nutrientes sejam preservados durante o processo. Essa prenssagem a frio provoca o mínimo de oxidação dos ingredientes e permite que o suco mantenha suas propriedades medicinais  e nutricionais preservadas- pasmen, até 72 horas com a embalagem fechada e por 24 horas após aberto. Por isso Suco Vivo. 

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E não são apenas sucos que a Sabor Vivo tem o prazer de nos agraciar. Nessa época de frio eles lançaram sopas que são realmente deliciosas. Degusto nesse exato momento a vegetariana de batata doce e é simplesmente uma delícia. Eles possuem 7 sabores para agradar a todos os paladares. O mais legal é que além de ter uma refeição mega saudável, ela é de baixa caloria, ou seja, te ajuda de todas as formas. Lembrando que o objetivo aqui é comer saudável e não incentivar uma dieta para emagrecimento, ok. 

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O mais legal é que além de avulsos, você pode fazer um plano mensal, onde os itens saem com um precinho super amigo. E você pode escolher o que vai consumir, não é do tipo caixa pegadinha onde você recebe produtos que nem gosta tanto assim. Achei isso fantástico. 

Minha experiência com Sabor Vivo

Lancei um desafio pessoal, de me alimentar de forma mais saudável essa semana e já iniciei hoje, como disse eu jantei a sopa de batata doce vegetariana e ela é totalmente deliciosa. Com pedacinhos de cenoura, brócolis e um toque de pimenta caiena que deixa o paladar todo especial. 

Quanto aos sucos eu nem preciso dizer o quanto são deliciosos e revigorantes. Super recomendo a empresa, pois gente querendo que venhamos a consumir desenfreadamente, tem de monte mas de modo saudável...aí o papo é outro. Eu fiz um vídeo comentando mais sobre os recebidos da Sabor Vivo. Confere aqui:

E conforme prometido no vídeo, vou explicar o que é ora-pro-nóbis: 

Muito utilizada em dietas veganas ou vegetarianas principalmente por seu alto teor de nutrientes, a ora-pro-nóbis faz parte do grupo das Plantas Alimentícias Nãos Convencionais (PANCs) e pode ser facilmente encontrada na região Sudeste, principalmente em Minas Gerais.

Com alto valor nutricional e biológico, a Pereskia aculeata – nome científico da planta – é uma grande fonte proteica de origem vegetal e possui a vantagem de ser livre de gorduras saturadas, excessivas nas carnes e maléficas para a saúde. (informação retirada do site www.ativo.com)

E acho super válido finalizar esse post com as redes e como encontrar a Sabor Vivo. Amoralescos, sejamos mais saudáveis. Nosso corpo vai agradecer e muito lá na frente. 

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